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Electiva Bienestar

Pilates

  • Alterar, M. (1999). Manual de estiramientos deportivos. Tutor SA    
  • Barbany, J. (2011). Alimentación para el deporte y la salud. Paidotribo. https://www-digitaliapublishing-com.cvirtual.cesa.edu.co/a/159976
  • Espinosa, OFR (2013). Prescripción del ejercicio en personas aparentemente sanas. Kinesis.    
  • Espinosa, OFR (2017). Prescripción del ejercicio en personas aparentemente sanas. (2. E.D). Kinesis.    
  • Paredes Ortiz, P. (2012). Manual de Pilates suelo básico    
  • Sanchez, D. (2002). Bases Para La Ensenanza del Aerobic. Gymnos.    
  • World Health Organization. (‎2008)‎. Una guía de enfoques basados en población para incrementar los niveles de actividad física: aplicación de la estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud. Organización Mundial de la Salud. https://iris.who.int/handle/10665/43933
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